Waspada! Wanita Sering Bangun Siang Berisiko Tinggi Kanker Payudara

i-malut.com SIAPA sih yang tidak butuh tidur? Semua orang pasti membutuhkannya. Tidur merupakan aktivitas penting bagi tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit yang diakibatkan dari kurang tidur. Namun, bukan hanya kurang tidur saja yang dapat berisiko terkena penyakit seperti jantung atau diabetes.

Kurang tidur atau berlebihan tidur sama bahayanya bagi kesehatan. Penelitian baru-baru ini sebagaimana dilansir Okezone dari Readersdigest, Selasa (20/11/2018), tidur yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker payudara. Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Bristol, Inggris.

Ternyata bukan hanya gaya hidup tak sehat dan stress yang dapat memicu penyakit berbahaya, tetapi juga tidur berlebihan. Para peneliti di Universitas Inggris melakukan perbandingan kecenderungan tidur berlebih dengan kasus kanker payudara pada lebih dari 400.000 wanita.

Hasil data yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Bristol Ingrris mengungkapkan bahwa wanita yang sering bangun siang lebih berisiko terkena kanker payudara. Penelitian ini juga mengungkapkan wanita yang tidur lebih dari delapan jam yang sesuai saran dokter lebih berisiko sekiranya 20 persen terhadap kanker payudara.

Hasil tersebut mengartikan bahwa kanker payudara lebih berisiko tinggi bagi wanita yang terbiasa bangun lebih siang dibandingkan wanita yang bangun lebih awal. Risiko kanker yang terkait dengan pola tidur telah banyak dilakukan oleh penelitian sebelumnya.

Para peneliti dari Universitas Bristol Inggris kemudian mempeluas temuan tersebut dengan melakukan penelitian ini. Setiap orang pasti mempunyai jam tidur yang berbeda sesuai dengan padatnya aktivitas yang dilakukan.

Pola tidur dapat memengaruhi suasana hati seseorang bahkan mungkin dapat rentan terkena penyakit tertentu. Orang yang bangun lebih awal cenderung cepat lelah di awal malam hari, sehingga bisa bangun lebih pagi. Sementara orang yang bangun lebih siang cenderung lebih produktif di malam hari. Sebab itu alih-alih bangun lebih pagi, mereka lebih memilih untuk tidur karena rasa kantuk yang lebih.

“Temuan ini memiliki implikasi terhadap kebijakan yang memengaruhi kebiasaan tidur masyarakat umum dalam rangka untuk meningkatkan kesehatan serta mengurangi risiko kanker payudara di kalangan wanita,” kata dr. Rebecca Richmond seorang peneliti Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Program di Universitas Bristol.

__

Iklan Layanan

Komentar disini

i-malut.com tidak bertanggung jawab atas isi komentar yang ditulis. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.

 

ARTIKEL TERKAIT

REKOMENDASI

Hadiri Giat Kementrian Agama, Ketum Sinode ke Morotai

Tobelo — Ketua Sinode Gereja Masehi Injili Di Halmahera (GMIH), Pdt. Demianus Ice, usai mendampingi Kapolda Malut dalam kegiatan Vaksinasi Rabu kemarin di Uniera Tobelo, kini sempatkan waktu berkunjung...

KPPD Desa Gosoma, Minta Pemda Halut Bertanggung Jawab

Tobelo — Komunitas Pemuda Pemerhati Desa (KPPD) Gosoma Kecamatan Tobelo, meminta Pemerintah Daerah (Pemda) Halmahera Utara (Halut), bertanggung jawab atas proses Pilkades yang berlangsung di desa setempat. Informasi disampaikan langsung...

Kadis Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak dan KB Halut...

Tobelo -- AT alias AS, Kepala Dinas (Kadis) Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak dan KB Pemkab Halut, pada Rabu (22/9) resmi dilaporkan ke KSPKT Polres setempat. AS dilaporkan karena diduga melakukan...

Kapolda Malut Didampingi Ketum GMIH Pantau Kegiatan Vaksinasi...

Tobelo -- Kapolda Maluku Utara (Malut), Irjen Pol, Risyapudin Nursin, yang didampingi Ketua Umum (Ketum) Sinode GMIH, Pdt. Demianus Ice, lakukan pemantauan kegiatan Vaksinasi Nasional yang digelar di Universitas...

Kadispar Tikep; Pariwisata Sumber Penghasilan Penunjang PAD

Tidore -- Jika kita berbicara terkait dengan sumber Pendapatan Asli Daerah (PAD), maka pariwisata merupakan salah satu sumber penghasilan yang sangat signifikan dalam menunjang PAD pada setiap wilayah pemerintahan...

Mutu Pendidikan Menurun Dimasa Covid-19, Ini Penjelasan Kepala...

Tidore -- Bencana non alam Corona Virus Disease 2019 (Covid-19) yang menyebar hampir seluruh negara di dunia termasuk Indonesia, telah melumpuhkan berbagai aktivitas pada semua lini termasuk dunia pendidikan. Kepala...

Ini Jawaban Bupati Usman Sidik Atas Harapan dari...

Labuha – Bupati Halmahera Selatan, Usman Sidik, menanggapi permintaan dan juga harapan dari Kerukunan Masyarakat Bajoe (KMB), terkait posisi Kepala Dinas Kelautan dan Perikanan yang sempat menjadi janji Politik...

Kerukunan Masyarakat Bajoe Taruh Harap Usman-Bassam Bisa Realisasi...

Labuha – Kerukunan Masyarakat Bajoe (KMB) Kabupaten Halmahera Selatan (Halsel), meminta Bupati Usman Sidik dan Wakil Bupati Hasan Ali Bassam Kasuba (Usman-Bassam) agar bisa merealisasikan janji Politiknya pada Kampanye...

Sejumlah Nama Calon Ketua GAMKI Halut Mulai Bermunculan,...

Tobelo -- Meski momentum Konferensi Cabang (Konfercab) Garekan Angkatan Muda Kristen Indonesia (GAMKI) Cabang Halmahera Utara (Halut), nanti akan digelar pada bulan Oktober mendatang, namun kini sejumlah nama yang...

BERITA UTAMA

ARTIKEL TERKAIT

Waspada! Wanita Sering Bangun Siang Berisiko Tinggi Kanker Payudara

i-malut.com SIAPA sih yang tidak butuh tidur? Semua orang pasti membutuhkannya. Tidur merupakan aktivitas penting bagi tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit yang diakibatkan dari kurang tidur. Namun, bukan hanya kurang tidur saja yang dapat berisiko terkena penyakit seperti jantung atau diabetes.

Kurang tidur atau berlebihan tidur sama bahayanya bagi kesehatan. Penelitian baru-baru ini sebagaimana dilansir Okezone dari Readersdigest, Selasa (20/11/2018), tidur yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker payudara. Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Bristol, Inggris.

Ternyata bukan hanya gaya hidup tak sehat dan stress yang dapat memicu penyakit berbahaya, tetapi juga tidur berlebihan. Para peneliti di Universitas Inggris melakukan perbandingan kecenderungan tidur berlebih dengan kasus kanker payudara pada lebih dari 400.000 wanita.

Hasil data yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Bristol Ingrris mengungkapkan bahwa wanita yang sering bangun siang lebih berisiko terkena kanker payudara. Penelitian ini juga mengungkapkan wanita yang tidur lebih dari delapan jam yang sesuai saran dokter lebih berisiko sekiranya 20 persen terhadap kanker payudara.

Hasil tersebut mengartikan bahwa kanker payudara lebih berisiko tinggi bagi wanita yang terbiasa bangun lebih siang dibandingkan wanita yang bangun lebih awal. Risiko kanker yang terkait dengan pola tidur telah banyak dilakukan oleh penelitian sebelumnya.

Para peneliti dari Universitas Bristol Inggris kemudian mempeluas temuan tersebut dengan melakukan penelitian ini. Setiap orang pasti mempunyai jam tidur yang berbeda sesuai dengan padatnya aktivitas yang dilakukan.

Pola tidur dapat memengaruhi suasana hati seseorang bahkan mungkin dapat rentan terkena penyakit tertentu. Orang yang bangun lebih awal cenderung cepat lelah di awal malam hari, sehingga bisa bangun lebih pagi. Sementara orang yang bangun lebih siang cenderung lebih produktif di malam hari. Sebab itu alih-alih bangun lebih pagi, mereka lebih memilih untuk tidur karena rasa kantuk yang lebih.

“Temuan ini memiliki implikasi terhadap kebijakan yang memengaruhi kebiasaan tidur masyarakat umum dalam rangka untuk meningkatkan kesehatan serta mengurangi risiko kanker payudara di kalangan wanita,” kata dr. Rebecca Richmond seorang peneliti Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Program di Universitas Bristol.

--

BERITA LAINNYA

TERPOPULER